🌿【香り×空気】寝室を“深呼吸空間”に変える快眠ガジェット【アロマ加湿器・空気清浄ライト】
「寝室の空気、なんだか落ち着かない…」そんな夜は、空気そのものを“ととのえる”アイテムを取り入れてみませんか?
今回は、“香り×空気”に注目した快眠グッズを2つご紹介します。
香りと空気で寝室を整える快眠アイテム
① アロマ加湿器(超音波式)
乾燥対策と香り拡散を1台で叶えるアイテム。寝室を快適な湿度に保ちつつ、好きな香りでリラックス。
- アロマ対応の超音波式で静音設計
- タイマー付きで就寝中も安心
- 香りの広がりが自然で心地よい
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② 空気清浄+アロマ機能付きライト
香りと光、さらに空気清浄までカバーできる1台3役のアイテム。見た目もおしゃれでインテリアとしても◎
- ホコリや花粉が気になる人にもおすすめ
- ふんわり光るライトが癒し効果大
- アロマオイルでリラックス空間を演出
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香り×空気を整えると、眠りの質はこう変わる
部屋の湿度や空気感が整うと、自然と呼吸が深くなります。香りは副交感神経を優位にして、心と体のリラックスを後押ししてくれます。
「香り×空気」は、眠れない夜にこそ取り入れてほしい組み合わせです。
🌿 香りの強さが気になる人は、微香モードや1滴から試してみるのがおすすめ。
次回は「音×香り」で快眠する方法も紹介予定です◎
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